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笑可以增强免疫系统

2019-09-08 06:01:00 来源:环球网
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快乐的时刻

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根据墨西哥笑声组织的说法,笑声有助于降低胆固醇水平,高血压,促进血液循环和增强免疫系统。“笑声是自然的或排练是无动于衷的,因为两者几乎都有同样的好处,“Telesur说。

一些科学研究表明,笑声有益于健康,这是一种放松肌肉,降低高血压,增强免疫系统的做法。

据墨西哥Risoterapia组织称,笑可促进血液流动,可缓解便秘并增加胶原蛋白的浓度。

墨西哥Risoterapia组织的一名成员LuisGonzálezImbert在Europapress新闻社发表的一篇文章中说:“胶原蛋白是一种皮肤中含有的蛋白质,随着年龄的增长而变质,失去弹性,光滑和紧致。 ,还会延缓衰老»。

他补充说,笑声会释放脂蛋白,由血液中的蛋白质和脂肪组成的分子,降低胆固醇水平,这是世界上数千名肥胖或久坐不动的人所遭受的问题。

“笑是自然的或排练是无动于衷的,因为两者都有几乎相同的好处。 这两个病例有助于放松紧张的肌肉和燃烧卡路里,因为在笑的时候,身体大约有400块肌肉被动员起来,“Imbert说。

该专家说,笑可以帮助延缓压力造成的衰老,它还有助于新手患者的康复,并加速癌症,艾滋病毒或其他危及生命的疾病的生活节奏。

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责任编辑:卜妗 CN037